Целебные минеральные ванны
С давних времен во многих частях света люди для лечения своего организма использовали целебные минеральные ванны. В наши дни такие целебные ванны стали использовать повсеместно, ведь ими можно вылечить многие заболевания. Помимо этого такие лечебные водные процедуры не только лечат, но и имеют огромный оздоровительный эффект.
Сегодня в нашей стране достаточно много курортов, лечебная база которых предлагает десятки лечебных процедур. В лечебный комплекс таких процедур входят как лечебные грязи, так и теплая минеральная вода, механизм действия которых достаточно сложен и зависит от минерального состава, наличия в нем микроэлементов, а также от способа применения.
Лечебные водные процедуры предполагают такие воздействия на организм человека как химическое, гидростатическое, термическое, электрическое и радиоционное.
Помимо наружного применения минеральных вод на курортах используется и внутреннее их применение, малой минерализации и концентрации.
В состав бальнеологического лечения входят сероводородные, йодо-бромно-хлоридно-натриевые, сульфатно-натриево-магниева-кальциевое, среднесульфидные минеральные воды, местных месторождений.
Свойства минеральных ванн
Действие таких водолечебных процедур очень эффективно, так как проявляется в первые же минуты. Полезные свойства минеральных ванн у пациентов проявляются следующим образом — краснеет кожа и появляется излишнее тепло, нормализуется обмен веществ, снимаются спазмы кровеносных сосудов и желчных путей, а также усиливается противовоспалительное и обезболивающее действие, происходит улучшение самочувствия.
Каждая такая водная лечебная процедура определяется температурой воды, ее продолжительностью и обязательно индивидуальной переносимостью. Поэтому существуют разновидности целебных ванн:
- непродолжительные холодные ванны до +20 С0
- прохладные ванны до +30 С0
- индифферентные ванны +35 С0
- теплые ванны до +38 С0
- горячие ванны свыше +39 С0
В зависимости от температурного режима в ванне и добавленных в воду веществ-препаратов целебные минеральные ванны могут либо добрить, либо успокаивать, либо расслаблять, либо тонизировать, а также оздаравливать и даже лечить.
Польза и вред минеральных ванн
Лечение горячими ваннами предполагает, что под действием температуры раскрывают и очищают наши поры, кожа начинает дышать. Полезные вещества, растворенные в воде, проникают в слой эпидермиса, а далее в лимфу крови и в весь наш организм, оказывая лечебный эффект. Однако такие водные процедуры предполагают как пользу так и вред.
Польза горячей ванны уже хороша тем, что различными видами углекислых минеральных ванн( грязевые, нарзанные, сероводородные, жемчужные, бишофитовые) в условиях санаториев и курортов вылечивают многие болезни – это заболевания сердца и сосудов; гинекологические и урологические болезни; заболевания органов дыхания; расстройства нервной системы; заболевания органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта.
Однако существуют и противопоказания, и даже вред горячей ванны. Заключается он в том, чтобы достигнуть хорошего терапевтического эффекта необходимо строго придерживаться прописанного врачом лечебного курса. Выдерживать время нахождения в ванне, температурный водный режим, количество процедур, состояние вашего здоровья.
Даже теплая вода с солью или горячая ножная ванна, а также ванны с английской солью имеют огромный оздаравливающий эффект. В момент обострения хронического заболевания категорически запрещено принимать такие ванны. Также натуральные эфирные масла и сухие лечебные травы, добавленные в горячую ванну, могут вызвать у вас аллергическую реакцию, удушье и головокружение, а в результате потерю сознания.
Нельзя также принимать лечебную ванну, где есть сквозняки и сразу после еды. Пусть пройдет 2-3 часа. Ведь эти водные процедуры сказываются достаточно сильно на всем организме человека, также как таблетки-лекарства, эффект которых вы сразу можете и не замечать.
Вот вам моя рекомендация — следите за своим самочувствием и запомните мое золотое правило. Во всем должно быть чувство меры, и конечно же, здравый смысл и тогда целебные минеральные ванны принесут вам только пользу. Удачи вам и с легким паром!
В конце я предлагаю вам посмотреть небольшое видео.
Спасибо вам за внимание драгоценный мой читатель. Вы можете получать мои статьи на свою почту, если оформите подписку в верхнем правом углу сайта. Заходите на сайт. Я всегда рада видеть Вас и уверена, что Вы обязательно найдете что-то интересное для себя.
С уважением Наталья Александровна
Понравилась ли Вам статья, стала ли полезной или Вы узнали что-то новое? Пожалуйста, выскажите ваше мнение в комментариях ниже. Кроме того, моя благодарность Вам не будет знать границ, если Вы расскажите о прочитанном своим друзьям и знакомым, и просто хорошим людям, нажав на кнопки соц.сетей.
Загрузка...
В данном случае надо смотреть на состояние здоровья каждого, можно ли ему принимать минеральную ванну или нет.
Ни разу не бывал на минеральных источниках, как-то не доводилось.
Один раз в жизни была в санатории и там, в числе прочих процедур, были минеральные ванны.
Я одно время ездила ежегодно на 2-3 недельки в Кисловодск, Железноводск, Минеральные Воды. И обязательно делала курс минеральных ванн. Как же мне нравится район Минеральных вод!
Особенно люблю город Кисловодск.
Конечно курортный город Кисловодск района Минеральных вод самый солнечный, ведь ежегодное количество солнечных дней там составляет 360 суток.
Минеральные ванны делать тоже не приходилось. Но с удовольствием почитала про их разновидности, пользу и вред.
Если нет возможности принимать минеральные ванны, то можно хотя бы себе позволить каждый день умываться минеральной водой.
Вот минеральные ванны не пробовала, зато грязевые — это масса ощущений! Заныриваешь в грязевое озеро, которое глубиной в пару километров, и барахтаешься на поверхности. Кажется, что все очень просто. На самом деле вылезаешь через пятнадцать минут, поскольку больше выдержать тяжело, и чувствуешь себя словно выжатый лимон. Зато кожа шелковистая и за счет бароэффекта, говорят, помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. В любом случае стоит попробовать, аттракцион))
О минералных ваннах слышала давно. Жаль невсегда есть возможность их принимать. Я дома принимаю ванны с добавлением эпсом соли:)
Полезная и познавательная информация, пригодится многим из нас!
Лечение лечебными грязями и минеральными ваннами и полезны и вредны, о чем и сказано в статье. Только лишь по назначению врача следует пользоваться подобным лечением.
Слышала про минеральные ванны и их лечебный эффект. А вот,что как и с каждым лекарственным средством, с ними тоже надо быть осторожнее, не знала. Спасибо за полезную информацию.
Много интересного узнала о ваннах, всё-таки здесь важно с врачом советоваться.
Последний раз был на курорте в советское время. Тогда в Сочи принимал мацестинские ванны. Даёт, конечно, определённое время облегчение, но через полгода самочувствие опять возвращается на прежний уровень.
Конечно же минеральные ванны хороши, но здесь нужен индивидуальный подход, консультация доктора.
Был в Саках, попил минеральной воды. Когда она теплая, она противная, как по мне. :) Ванны минеральные никогда не принимал.
О да, по окончании трудовой недели полежать в такой ванной одно удовольствие! Хотя, если честно, мне больше банька нравится
Принимала и жемчужные ванны и родоновые. Вообще нравится мне эта процедура.:)
Не испытывала на себе эффект минеральных ванн, хотя и хотелось бы испробовать. Согласна с Романом: я тоже люблю русскую баньку.
Наташа,спасибо за интересную и полезную информацию о минеральных ваннах,очень хочется побывать в таком санатории,но мы все куда то спешим и времени на это выделить не получается.
Почему-то я не люблю лежать в ванне. Действительно лучше баня или бассейн с минеральной водой! Конечно же, если возникла необходимость лечения данным способом, то можно и потерпеть...
У нас в Ундорах (местность так называется) есть такой санаторий. Минеральная вода «Волжанка», может кто-то пробовал пить. К сожалению, или к счастью, самому не доводилось прибегать к лечению ваннами из минеральных вод.
Кстати минеральную воду Волжанку мне приходилось пить, очень вкусная водичка, мне понравилась.
Добрый вечер.
Я уже и не помню когда в последний раз был на курорте и принимал лечебные ванны.
Большое спасибо! Очень информативная статья. Согласен с вами, всё и всегда должно быть в меру иначе можно серьёзно себе навредить.
Люблю полежать, пропотеть просто в горячей ванне. Говорят, что тоже не очень полезно, если дольше 10-15 минут.
По моему еще при онкологии есть большие ограничения при приеме целебных минеральных ванн. Париться точно нельзя и грязь лечебную.
А я считаю,что любые ванны полезны при определенном(индивидуальном) температурном режиме.Это же водные процедуры,очищающие и омолаживающие. А,если еще под присмотром врача,то эффект оздоровления великолепный.
как я люблю подобные источники, очень часто в свое время ездила в Мин. воды, и судьба давала возможность узнать что это такое в Карловых Варах и в Китае, я в восторге, всем советую!
Лечебные ванны надо принимать по предписанию врача. Когда то часто ездила в Пятигорск., принимала ванны курсами.
У нас в Пятигорске большой выбор лечебных ванн, но я туда всё никак не попаду, даже уже забыл когда последний раз купался в горячем источнике. Вообщем сапожник без сапог.
В детстве довелось побывать в одном из санаториев курорта Шмаковка. Санаторий «Изумрудный». Там то мне и назначили эти процедуры. Ощущения непередоваемые)) когда ты находишься в ванне с миниральной водой вся поверхность тела покрывается мелкими пузырьками, хоть рисуй на теле)). Кроме того, ты не можешь опуститься на дно, тебя выталкивает на поверхность))